规格尺寸:(长)990×(宽)535×(高)400mm |
西西蹲是四头肌训练中最激烈、最有效的练习之一。我们的西西蹲机器可以隔离四头肌(几乎 100%),这是一种锻炼腿部的好方法,无需给身体其他部位施加压力,尤其适合那些有背部问题的人。我们建议您在开始西西蹲训练之前,先用一些自由(无负重)的蹲姿来热身膝关节。热身后,力量达到合理的水平,您可以通过在重复练习时用手握住负重片来进一步加强西西蹲锻炼。没有其他腿部锻炼比这更激烈了。 |
支撑垫高度和脚踝垫固定可通过拉销轻松调节,适合各种用户。实心钢架尺寸为 50 毫米 x 70 毫米,配有钢制格子板底座。 |
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